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提高免疫力选蛋白粉哪个牌子好?这些人群需要注意了!

2020-12-22 13:25:20    来源:潮流娱乐
  提起免疫力,可谓是人尽皆知,众所关切,免疫力低下的人群更容易被环境变化干扰,感冒生病,并且康复更慢。只有免疫力达到一定的强度,才能保护人体免受外界病原微生物的入侵,及时识别清除体内衰老凋亡的细胞,维持人体健康。

  因此,维持正常的免疫力很重要。想要维持和促进免疫能力,可以坚持食用蛋白粉来补充蛋白质。

  蛋白质是人体一切组织器官的物质基础,其中也包括免疫防御机制。免疫器官的更新和修复,免疫细胞的生成和发育都离开蛋白质。人体每天约有3%的蛋白质会被更新替换,蛋白质摄入不足,不仅会影响T淋巴细胞的数量和功能,还会影响上皮及黏膜组织分泌液中的溶菌酶水平,使人体免疫力下降。及时补充蛋白质能够帮助人体提高免疫力。

  

 

  蛋白粉之所以能够为人体补充蛋白质,是因为它含有大量优质的蛋白质,并且消化吸收率远超其他日常食物,能够弥补饮食摄入不足,助力提高免疫力。目前市面上相似产品繁多,那么蛋白粉哪个牌子好?这需要从蛋白粉的来源、含量以及消化率加以判断,关于蛋白粉哪个牌子好,这里推荐汤臣倍健蛋白粉。

  汤臣倍健蛋白粉优选优质原料,科学营养,通过合理配比动植物两种优质蛋白,为人体均衡提供9种必需的氨基酸。其中蛋白质含量高达80%,消化吸收率达到90%以上,利于身体吸收利用,一天一杯即可满足身体对蛋白粉的需求,提高免疫力,增强体质。

  

 

  值得注意的是,免疫力降低并不是一蹴而就,甚至在不知不觉中就免疫力低下了,有以下表现的人群需要关注自己的免疫力,采取措施。

  1.容易感冒

  免疫力低下的人群对外界病原微生物的防御能力会随之降低,每当遇到换季、气温骤变的情况,就容易被感冒困扰。有些人甚至隔三差五就会感冒一次,给生活造成了很多困扰。若出现容易感冒的现象,很大可能代表免疫力下降了。

  2.容易疲惫

  在充足的休息过后仍出现易感疲惫的现象,也很可能是免疫力降低所致。免疫力低下,身体内部的病菌滋生得不到及时控制,免疫系统的高速运转会消耗更多能量,提供给其他组织的能量就会相应减少,于是导致做事提不起劲,人没有精神。

  3.容易感染

  日常生活中,当不小心受伤时,经过包扎、消炎伤口很快会自行愈合,但有人会发现自己伤口愈合的速度变慢,甚至出现红肿、感染的现象,这是由于免疫功能下降,对细菌的抵御能力差,无法及时将侵入伤口的细菌吞噬消灭。

  

 

  了解完了提高免疫力蛋白粉哪个牌子好,也知道了免疫力下降有何表现,有这些现象的人群快关注自己的免疫力吧,记得食用汤臣倍健蛋白粉哦!