通过体育运动知识的普及,我们可以提高体育运动在民众文化生活中占有的比例。让民众自发的参与到体育运动中来。通过体育运动去改善民众的健康水平,减少肥胖的发生。让逐年上涨的肥胖率得到有效的控制。况且在这个快节奏的社会生活中,亚健康状态是百姓的常态,亚健康状态,对民众的生活。质量和水平有较大的影响,我们只有推广体育运动,传播体育知识,普及体育精神,让老百姓在强身健体的同时感受到体育精神独特的魅力,从而让百姓对于社会都有更高的认同感,国家就会有更好的凝聚力,整个社会也将会有更好的整体的精神风貌。
所以对于一个民族来说,对于一个国家来说,为了让民族和国家都能够得到良性的发展,我们必须要推广以及普及体育精神,我们需要升级和改造现在社会的基础设施,让每一个人都有时间去健身,让每一个人都有地方去健身,让体育精神真真正正的普及到每一个人的身上。